ఏ పాత్రలో వండితే ఎక్కువగా పోషకాలు ఉంటాయో మీకు తెలుసా ? | Do you know which dish vessel contains the most nutrients
మట్టి కుండ (Do you know which dish vessel contains the most nutrients)
మట్టి కుండలలో వండిన ఆహారంలో 100 కి 100 శాతం పోషకాలు వుంటాయి.
కంచు పాత్ర
కంచు పాత్ర లో వండిన ఆహారంలో 97 శాతం పోషకాలు వుంటాయి.
ఇత్తడి పాత్ర
ఇత్తడి పాత్ర లో వండితే ఆహారంలో 93 శాతం పోషకాలు వుంటాయి
అల్యూమినియం పాత్రలు
అల్యూమినియం పాత్ర లో వండితే ఆహారంలో 7 శాతం లేక 13 శాతంపోషకాలు మాత్రమే వుంటాయి.
ప్రెషర్ కుక్కర్లో
ప్రెషర్ కుక్కర్లో పాత్ర లో వండితే ఆహారంలో 7 శాతం లేక 13 శాతంపోషకాలు మాత్రమే వుంటాయి.
అలాంటి ఆహారం తింటే అకాల వృద్దాప్యం ,మధుమేహం ,ఉదర వ్యాధులు వస్తాయి .
