అశ్వగంధ
2. అశ్వగంధ చూర్ణం చేసే విధానం
ఆయుర్వేద మూలికలు అమ్మే అంగళ్ళలో ఈ దుంపలు ని తెచ్చి శుభ్రంగా కడిగి ముక్కలు చేసి ఒక పాత్రలో వేసి అవి మునిగే వరకు ఆవుపాలు పోసి చిన్న మంటపైన పాలన్నీ ఇగరనిచ్చే వరకు మరిగించి దించి ఆ ముక్కల్ని ఎండబెట్టాలి.
ఇలా చేసిన తరువాత ఆ దుంపలు ని ఉపయోగించుకుంటే అనేక రెట్లు అధికమైన లాభం చేకూరుతుంది.
Promoted Content
Good Massage Sir.