Tips For Reducing Dyspnea
2. ఆయాసం తగ్గించే రోజువారీ ఆహార పదార్థాలు
ఆయాసం ఉన్నవారు ఆహారంలో గోధుమలు ,సోయాబీన్స్, టమేటా ,ఎండు ద్రాక్ష ఎక్కువగా తీసుకోవాలి.
అలాగే వీరు కాల్షియం ఎక్కువగా ఉన్న పాలకూర, క్యారెట్, ఉసిరి, వాము, జీలకర్ర మొదలైనవి తప్పనిసరిగా
తీసుకోవాలి. అరిటిపండు, పెరుగు, చల్లటి నీరు తీసుకోరాదు.
Promoted Content
Baga chaduvukovadaniki edana slokas petara pls
Hayagreevastotram పఠించండి