స్థూలకాయం సమస్యకు ఆహార నియమాలు | Best Diet Control Tips for Obesity in Telugu

3
35897
diet control for obesity
diet control for obesity

 

diet control for obesity

2.  ఆహార ఔషధాలు

త్రిపలాదిచూర్ణం తీసుకుని పావు చెంచా నుండి ఒక చెంచా వరకు క్రమంగా పెంచుతూ తేనెతో గాని,
గోరు వెచ్చని నీటితో గాని వేడి శరీరం గలవారు మజ్జిగతో గాని సేవిస్తూ తమ బరువును తగ్గించుకోవాలి.

Promoted Content

3 COMMENTS

  1. సూర్య ప్రదీపు గారు నమస్కారము మీరు లావుగా ఉన్న వారికి తగ్గించడానికి ఆయుర్వేద ములోని ఏవేన చిట్ట్కాలు దయవుంచి తెలియజేయండి ధన్యవాదాలు

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here