Ayurvedic Tips for Reducing Joint Pains.
10. కొన్ని జాగ్రత్తలు
ఇంకా బహుకాలమునుండి బాధించుచున్న కీళ్ళనొప్పులకు పై చెప్పిన చిట్కాలతోపాటు యోగా మరియు కొన్ని రకములైన ఆసములతో దూరము చేసుకొనవచ్చును. ఏది ఏమైనా యోగా మరియు యోగాసనములు తెలిసిన గురువుల సమక్షములో మాత్రమే చేయాలు.బజారులో దొరికిన పుస్తకములు కొనుక్కుని వాటిసహాయముతో యోగాసనములు చేయకూడదు. అటువంటి ఆలోచనఉంటే విరమించుకుని మంచి గురువు సమక్షములో చేయుట మంచిదని నా అభిప్రాయ
Promoted Content
హరి ఓం గారు గారు నమస్కారము కీళ్ళు నొప్పులు కు మంచి ఆయుర్వేద చిట్క్ లు తెలియజేయంసినందుకు ధన్యవాదాములు
Thank u sir
good medicine
Sir good morning me contact number pls